ゆるーく健康的生活

気付いたら15㎏痩せてたピョン

新たな目標だよ

やはり一人暮らしになると、酒量が増えます…。

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今年の年末にある、友人の挙式に向けて…減量開始!

幸い?あまり買食いできる環境ではなくお昼も自作なので、まぁ爆食する機会は少ないように思えます。

 

ゆるゆるランニング仲間の一人も、私と同じタイミングで同じ方面に引っ越したので

まだまだゆるーくランニング続けられそうです◎嬉しい!

 

とりあえず…

早く寝られる環境は最高なり!!!!